购物资讯7site:www.50wp.com

10個小征兆,可能是疾病的前奏,快來看看你有沒有
2019-06-01 00:08:01

  一緊張手心就出汗,沒來由的眼皮跳,半夜睡覺會抽筋……我們經常會遇到這些奇怪的身體反應。其實,從醫學角度來說,這些現象都預示著一定的健康問題。


购物资讯7site:www.50wp.com  緊張時手腳出汗。在巨大的壓力下,神經調節和體液調節共同作用,使人出汗,這是不自信的表現。一般出汗會隨著精神的放松而結束。感覺緊張時,不妨深呼吸,用手掌按住脖子后面,可以起到一定的緩解作用。


  眼皮老跳。很多人迷信“左眼跳財,右眼跳災”,其實,除了眼疾外,這還可能是精神緊張、眼肌疲勞、睡眠不足的征兆。一般多休息,或輕壓眼皮20~30秒,即可自行消失。


  起床時心臟“砰砰”直跳。睡覺時副交感神經興奮,使人心跳和呼吸減慢,而醒過來時身體交感神經興奮,如果最近精神壓力大,起床心跳快會格外明顯。此外,熬夜、喝咖啡、熟睡時被噩夢或噪音驚醒也會影響心跳。建議起床時不要太急,尤其是高血壓、心臟病患者,要先在床上坐一會兒。


购物资讯7site:www.50wp.com  嚼東西時腮部“咯咯”響。這一般是腮部肌肉疲勞或用力不對,使關節活動受阻,偶爾響幾次問題不大。若是外傷、炎癥等引起的,應及時到醫院診治。打哈欠、大笑時,注意嘴不要張得過大,以免關節扭傷,平時要少吃硬的東西。


购物资讯7site:www.50wp.com  指甲上有白點。正常的指甲光滑潤澤,购物资讯7site:www.50wp.com美白飲怎么使用呈粉紅色。如果不是因砸、擠等外傷造成,指甲表面的白點可能意味著氣血不足,末梢微循環不佳。平時可以多吃黑芝麻、百合、首烏、當歸、枸杞子等,避免熬夜。


  起身時頭暈眼花。人蹲著時,血液集中在下半身,猛地起身,血液無法立刻到達大腦,就會頭暈眼花,有時還會眼前漆黑、冒金星。购物资讯7site:www.50wp.com美白飲好用嗎建議不要久蹲,起身時要緩慢,可先坐一會兒再站起來,給血液流動的時間。如果經常頭暈眼花、換個姿勢就眼前一黑,可能預示貧血、心血管疾病,需要到醫院檢查。


购物资讯7site:www.50wp.com  睡覺時腿腳抽筋。這是神經肌肉異常興奮,引起的腿部肌肉痙攣。抽筋后應立刻坐起,伸直腿,上身前屈,雙手扳住前腳掌,緩慢地向身體牽拉,直至痙攣緩解。此外,有些老人、絕經女性也會因缺鈣而抽筋,這類人應及時補鈣。


  身上莫名地癢。皮膚干或神經纖維受到刺激都會帶給人购物资讯7site:www.50wp.com美白飲代理怎么做癢癢的感覺。建議平時用溫水洗澡,浴后涂潤膚品;貼身衣物盡量選擇天然棉質的;被褥要經常洗、燙、曬。



  側睡時呼吸不暢。多由左側臥位引起。建議向右側臥,微屈雙腿,這樣心臟處于高位,不受壓迫;肝臟處于低位,供血較好;肺空氣吸入量最多。


购物资讯7site:www.50wp.com  身體有短暫的刺痛感。如果腹部刺痛,可能是便秘或岔氣引起的;腳部刺痛可能是腱炎或抽筋;如果皮膚又癢又刺痛,則可能是過敏。一旦出現這類刺痛,應到醫院疼痛科或神經內科就診。


10個小征兆,可能是疾病的前奏,快來看看你有沒有
發布時間:2019-06-01 00:08:01

  一緊張手心就出汗,沒來由的眼皮跳,半夜睡覺會抽筋……我們經常會遇到這些奇怪的身體反應。其實,從醫學角度來說,這些現象都預示著一定的健康問題。


购物资讯7site:www.50wp.com  緊張時手腳出汗。在巨大的壓力下,神經調節和體液調節共同作用,使人出汗,這是不自信的表現。一般出汗會隨著精神的放松而結束。感覺緊張時,不妨深呼吸,用手掌按住脖子后面,可以起到一定的緩解作用。


购物资讯7site:www.50wp.com  眼皮老跳。很多人迷信“左眼跳財,右眼跳災”,其實,除了眼疾外,這還可能是精神緊張、眼肌疲勞、睡眠不足的征兆。一般多休息,或輕壓眼皮20~30秒,即可自行消失。


  起床時心臟“砰砰”直跳。睡覺時副交感神經興奮,使人心跳和呼吸減慢,而醒過來時身體交感神經興奮,如果最近精神壓力大,起床心跳快會格外明顯。此外,熬夜、喝咖啡、熟睡時被噩夢或噪音驚醒也會影響心跳。建議起床時不要太急,尤其是高血壓、心臟病患者,要先在床上坐一會兒。


购物资讯7site:www.50wp.com  嚼東西時腮部“咯咯”響。這一般是腮部肌肉疲勞或用力不對,使關節活動受阻,偶爾響幾次問題不大。若是外傷、炎癥等引起的,應及時到醫院診治。打哈欠、大笑時,注意嘴不要張得過大,以免關節扭傷,平時要少吃硬的東西。


  指甲上有白點。正常的指甲光滑潤澤,购物资讯7site:www.50wp.com美白飲怎么使用呈粉紅色。如果不是因砸、擠等外傷造成,指甲表面的白點可能意味著氣血不足,末梢微循環不佳。平時可以多吃黑芝麻、百合、首烏、當歸、枸杞子等,避免熬夜。


  起身時頭暈眼花。人蹲著時,血液集中在下半身,猛地起身,血液無法立刻到達大腦,就會頭暈眼花,有時還會眼前漆黑、冒金星。购物资讯7site:www.50wp.com美白飲好用嗎建議不要久蹲,起身時要緩慢,可先坐一會兒再站起來,給血液流動的時間。如果經常頭暈眼花、換個姿勢就眼前一黑,可能預示貧血、心血管疾病,需要到醫院檢查。


  睡覺時腿腳抽筋。這是神經肌肉異常興奮,引起的腿部肌肉痙攣。抽筋后應立刻坐起,伸直腿,上身前屈,雙手扳住前腳掌,緩慢地向身體牽拉,直至痙攣緩解。此外,有些老人、絕經女性也會因缺鈣而抽筋,這類人應及時補鈣。


  身上莫名地癢。皮膚干或神經纖維受到刺激都會帶給人购物资讯7site:www.50wp.com美白飲代理怎么做癢癢的感覺。建議平時用溫水洗澡,浴后涂潤膚品;貼身衣物盡量選擇天然棉質的;被褥要經常洗、燙、曬。



  側睡時呼吸不暢。多由左側臥位引起。建議向右側臥,微屈雙腿,這樣心臟處于高位,不受壓迫;肝臟處于低位,供血較好;肺空氣吸入量最多。


  身體有短暫的刺痛感。如果腹部刺痛,可能是便秘或岔氣引起的;腳部刺痛可能是腱炎或抽筋;如果皮膚又癢又刺痛,則可能是過敏。一旦出現這類刺痛,應到醫院疼痛科或神經內科就診。


var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?78ebdacae9da971faf025645ab77d367"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();