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身體僵硬的時候,最好別隨便拉伸哦,一定要注意
2019-07-05 00:15:37

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身體僵硬的時候,最好別隨便拉伸哦,一定要注意
發布時間:2019-07-05 00:15:37

 在工作、生活中,很多人是“久坐族”,伏案寫字、看電腦手機等,都會讓人渾身僵硬。近日,日本體育教練員中野修一向媒體表示,肌肉僵硬時,不能隨意拉伸,否則不但得不到放松,反而傷身。购物资讯7site:www.50wp.com美白飲怎么代理


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